有黑便的原因考慮可能是消化道出血，如急性胃粘膜病變、十二指腸潰瘍等病史等都會引起黑便，建議去醫(yī)院檢查針對性來治療。

如果腹瀉比較嚴重，建議遵醫(yī)囑進行補液治療，飲食上多食用容易消化吸收的食物如小米粥、面條。

舉措建議

治療期間注意保證充足的休息，多喝溫熱的白開水，忌食辛辣刺激性和油膩的食物。注意加強防寒保暖，避免身體受涼。

平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意規(guī)律進餐，忌暴飲暴食，平時可以積極的參加體育鍛煉，如跳舞，跑步來提高機體免疫力。