肚子脹氣還伴有拉肚子的情況，有可能是飲食不當(dāng)，消化不良引起的，有時(shí)感染細(xì)菌或病毒，也容易會(huì)出現(xiàn)拉肚子，脹氣現(xiàn)象。

如果不是很嚴(yán)重的話，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍責(zé)崴?，用熱毛巾熱敷按摩一下腹部，來緩解不適癥狀。

舉措建議

建議平時(shí)生活中，要避免吃一些太過油膩，以及辛辣刺激性的飲食，拉肚子期間可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┟字啵砸恍┟鏃l湯。還要多補(bǔ)充水分，避免脫水情況的發(fā)生。

若是腹瀉癥狀不見好轉(zhuǎn)，必要時(shí)也可以遵醫(yī)囑，服用藥物進(jìn)行治療，效果要好一些。