出現(xiàn)嘔吐拉肚子的情況，可以適當?shù)暮赛c溫熱水，多注意休息，在醫(yī)生的指導下，查明具體的病因后，進行對癥用藥治療，效果要好一些。

出現(xiàn)嘔吐，拉肚子的情況，有可能是急性腸胃炎引起的，與進食不潔的食物，或者是腹部受涼等因素有關(guān)系。

舉措建議

期間要多注意腹部的保暖，可以適當?shù)暮纫恍┟字嗟纫紫牧髻|(zhì)飲食。多注意休息，不要進行劇烈的運動。

拉肚子期間還要多注意護理，平時生活中三餐要規(guī)律，定時定量，避免暴飲暴食，養(yǎng)成規(guī)律的飲食作息習慣，避免熬夜。