產(chǎn)后42天盆底肌是產(chǎn)后復(fù)查中的常規(guī)項(xiàng)目。常見檢查方法有直接將檢測(cè)電極放入陰道壁內(nèi)，從而通過檢測(cè)肌肉的電活動(dòng)來判斷盆底肌損傷程度。同時(shí)醫(yī)生直接用手來感知陰道內(nèi)壁的肌肉收縮能力，也能夠判斷盆底肌損傷程度，從而幫助制定修復(fù)方案。

舉措建議

建議產(chǎn)婦在產(chǎn)后一周內(nèi)可以適當(dāng)?shù)南碌刈邉?dòng)，如果傷口沒有明顯崩裂或出血等，可以通過規(guī)律性的體育鍛煉來有效促進(jìn)傷口恢復(fù)。同時(shí)產(chǎn)后一個(gè)月后，可以根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行有效的盆底肌修復(fù)鍛煉。