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六個月寶寶便秘吃什么好

2021-02-03
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六個月寶寶便秘需要適當(dāng)多喝水,如果寶寶已經(jīng)添加輔食,可以吃一些粗纖維的食物,如茄子,香蕉,胡蘿卜等。膳食纖維能夠促進腸胃蠕動,對預(yù)防和改善便秘有很好的效果,寶寶便秘后還可以使用藥物治療,如在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用益生菌制劑。

舉措建議

寶寶便便一般是功能性原因與飲食不當(dāng)喝水少等因素有關(guān),家長要注意排查這些因素,適當(dāng)調(diào)節(jié)飲食,少量多餐進食。便秘后還可以適當(dāng)增加活動量,家長可以多逗引寶寶,讓寶寶多練習(xí)爬行,坐立等,另外還要規(guī)律飲食和作息。

凌如娟
凌如娟副主任醫(yī)師
三甲廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
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