小孩便秘的原因很多，大多是功能性的，應(yīng)該是由于飲食習(xí)慣和排便習(xí)慣造成的飲食習(xí)慣，主要是由于愛吃肉，不愛吃果蔬，不愛運(yùn)動(dòng)造成的腸胃蠕動(dòng)功能比較差，引起便秘排便習(xí)慣就是沒(méi)有養(yǎng)成定時(shí)定點(diǎn)去排便的習(xí)慣，沒(méi)有形成排便的條件反射，引起便秘。

舉措建議

建議如果小孩出現(xiàn)便秘的情況，需要注意在小孩的飲食中多添加粗纖維的食物，讓小孩多吃新鮮的蔬菜水果，多喝水，避免進(jìn)食油膩辛辣生冷刺激的食物，同時(shí)注意養(yǎng)成小孩定時(shí)定點(diǎn)排便的習(xí)慣，這樣便秘的情況會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)。