回奶是指給小孩斷奶后讓乳房不再分泌乳汁，要使產(chǎn)婦不發(fā)生回奶，一般不要用藥物，多吃湯食等發(fā)奶的東西

原因分析

1.自身素質(zhì)原因

有些產(chǎn)婦自身素質(zhì)比較差，很容易發(fā)生回奶現(xiàn)象，那么要注意保護(hù)身體健康，多補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)

2.外在原因

產(chǎn)婦聽到孩子的哭鬧會(huì)產(chǎn)生回奶現(xiàn)象，因?yàn)楹⒆涌摁[會(huì)使產(chǎn)婦心情不好，容易產(chǎn)生回奶，所以要照顧好寶寶，防止他哭鬧

3.生活飲食

有些產(chǎn)婦沒有注意飲食習(xí)慣，心情也比較煩躁，是體內(nèi)的調(diào)節(jié)紊亂

舉措建議

1.注意保持愉悅的心情，產(chǎn)婦心情愉悅就可以減少回奶現(xiàn)象

2.注意飲食健康，產(chǎn)婦應(yīng)多喝湯，如魚湯，骨頭湯，豬腳湯等，這些都有利于產(chǎn)奶

3.家人要多關(guān)心產(chǎn)婦，防止產(chǎn)婦情緒過于激烈，多個(gè)產(chǎn)婦吃一些促奶食品，多吃水果等

注意事項(xiàng)

產(chǎn)婦要均衡飲食，不可為了不回奶而隨便用藥，或者多吃某種食物或者藥物，飲食健康，多吃蔬菜水果，補(bǔ)充電解質(zhì)和營養(yǎng)物質(zhì)