孕晚期出現(xiàn)便秘，肚子疼，可以結(jié)合身體情況適當(dāng)活動，來幫助腸胃蠕動，還能夠適當(dāng)?shù)暮刃┓涿鬯?，或者是用新鮮水果壓榨成果汁喝，有利于潤滑腸道，幫助大便排出體外，如果幾天不排便或者是嚴(yán)重肚子痛時，也可以遵醫(yī)囑使用藥物進(jìn)行緩解。

舉措建議

在出現(xiàn)便秘時不僅會引起肚子疼，還有可能會出現(xiàn)大便量減少，比較嚴(yán)重時，還有可能會出現(xiàn)大便出血等癥狀，所以在平時要提前做好預(yù)防工作，在吃過東西以后要結(jié)合身體情況適當(dāng)活動，還要養(yǎng)成定時排便的良好習(xí)慣。