孕5個月出現(xiàn)肚子發(fā)硬發(fā)緊，可能是出現(xiàn)了生理性宮縮所引起的，在出現(xiàn)時可能會發(fā)生下腹部緊縮感，沒有規(guī)律性，也不會伴隨有腹部疼痛或者是陰道出血等癥狀，可能是由于孕婦壓力過大，出現(xiàn)睡眠不充足，或者是進行劇烈運動等原因造成的。

舉措建議

在出現(xiàn)肚子發(fā)硬發(fā)緊時，也要避免過度驚慌，對于生理性的宮縮，一般不需要做特殊處理，但在孕期需要定期做產(chǎn)檢，如做B超檢查等，來了解胎兒發(fā)育情況以及羊水，胎盤等信息，還能夠知道孕婦的健康狀況，如果有異常時，也需要遵醫(yī)囑及時調(diào)整。