低血糖低血壓在平時(shí)飲食方面要規(guī)律飲食，可以定時(shí)定量吃東西，在吃東西的時(shí)候要避免過度偏食，因?yàn)槿梭w需要多種營養(yǎng)物質(zhì)，才能夠維持正常的生理需求，在平時(shí)可以吃一些肉類，蔬菜，菌類，豆制品，兩餐之間還能夠吃些新鮮水果，堅(jiān)果等食物。

舉措建議

在出現(xiàn)低血糖低血壓時(shí)，除了在飲食方面要注意以外，也要結(jié)合身體情況，適當(dāng)活動(dòng)來增強(qiáng)體質(zhì)，平時(shí)要保持良好的心態(tài)，避免情緒起伏大，以免對血壓造成影響，還要定期到醫(yī)院去做血糖檢測，血壓檢測來了解到身體的情況。