兩歲半的寶寶便秘可能和飲食不足，或者膳食纖維攝入少有關(guān)，家長要從飲食上作出調(diào)整，多吃一些蔬菜水果，尤其是富含膳食纖維的芹菜，茄子，胡蘿卜等。膳食纖維對通便潤腸有很好的效果。便秘后還要適當(dāng)多喝水，幫助軟化大便。

舉措建議

寶寶便秘還可能伴有腹脹，食欲減退口臭等癥狀，家長要積極改善。便秘有功能性原因也有器質(zhì)性原因。經(jīng)常發(fā)生便秘需要盡快排除器質(zhì)性病變，如炎癥引起的腸腔狹窄或梗阻，先天性巨結(jié)腸等。平時要規(guī)律飲食和作息，定時排便。