出現(xiàn)頭暈，出汗，惡心的情況，有可能是低血糖引起的，也有可能是貧血，腦供血不足或者是低血壓。

如果癥狀不是很嚴(yán)重，可以先暫時(shí)觀察一下，期間注意多休息，若是癥狀不見好轉(zhuǎn)，還要及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，查明具體的病因后，進(jìn)行對(duì)癥治療。

舉措建議

建議平時(shí)生活中，要養(yǎng)成規(guī)律的飲食作息習(xí)慣，不要挑食偏食，三餐要規(guī)律。如果是低血糖引起的，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┨菈K，巧克力等含糖量高的食物，必要時(shí)也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行對(duì)癥用藥治療。

條件允許的話，建議每年定期進(jìn)行身體的檢查，來明確身體的健康狀況。