孕晚期突然消腫，有可能和飲食改變有一定的關(guān)系，也有可能是采取了正確的左側(cè)睡眠，抬高雙足等姿勢(shì)，也可以有效的緩解水腫現(xiàn)象。

孕晚期水腫多半是正常的現(xiàn)象，主要是增大的子宮壓迫腹腔內(nèi)血管，影響血液回流所導(dǎo)致的。

舉措建議

孕晚期可以適當(dāng)?shù)某砸恍┒系认[利尿的食物，也可以吃一些低蛋白的飲食。如果水腫嚴(yán)重的話，還要做好定期的孕期檢查，明確身體的健康狀況，定期檢測(cè)血壓情況。

孕晚期還要保持輕松愉悅的心態(tài)，不要過(guò)度緊張焦慮。