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懷孕37周可以做足療嗎

2021-02-08
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懷孕到了37周,建議先暫時不要做足療,腳部有很多的神經(jīng),以免做足療時刺激到胎兒,出現(xiàn)早產(chǎn)的情況。

如果感覺累的話,可以適當?shù)挠脺責崴菖菽_,多注意休息,來進行緩解,孕晚期要及時的做好產(chǎn)前檢查,保證胎兒健康生長。

舉措建議

建議孕晚期除了先暫時不要做足療以外,還要避免太過勞累緊張,適當?shù)亩嘈菹?,可以吃一些?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),以及維生素含量豐富的食物。

孕晚期還要選擇適合自己的舒服的睡姿,不要一個姿勢保持太久,還要避免長時間的站立或者是久坐。

黎靜
黎靜副主任醫(yī)師
三甲南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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