可以用溫開水輕輕的擦洗局部皮膚，保持皮膚清潔衛(wèi)生，這樣可以一定程度的緩解不適，同時可以在醫(yī)生的指導下使用適量的止癢藥膏。

多留意自身的情況，如果皮膚瘙癢劇烈，考慮是妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積癥，需要及時去正規(guī)的醫(yī)院就診。

舉措建議

建議積極的調(diào)整飲食結構，避免進食辣椒、洋蔥、大蒜辛辣刺激性食物，增加維生素食物的攝入，比如橙子、蘋果、黃瓜等，補充充足的維生素。

養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣，勤洗手，勤洗澡，避免用手抓撓患處皮膚，以免抓破后導致皮膚感染。