月經(jīng)來(lái)了，肚子疼的厲害，通常叫做痛經(jīng)，痛經(jīng)的發(fā)病原因比較復(fù)雜，最常見(jiàn)的病因是子宮內(nèi)膜異位癥，子宮腺肌癥等等。

還有就是精神過(guò)度緊張，著涼等因素，也有可能會(huì)引起疼痛的情況。期間要多注意做好保暖工作，避免著涼。

舉措建議

建議月經(jīng)期間要注意多休息，不要太過(guò)勞累，同時(shí)還要避免精神緊張，焦慮?？梢赃m當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖水或者是熱菜湯，以及其他的偏熱性的食物，也可以改善血液循環(huán)，緩解痛經(jīng)。

必要時(shí)也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服止痛片，具有很好的止痛效果。