如果孕婦在懷孕39周的時(shí)候出現(xiàn)這種情況，考慮是宮縮的原因引起的。一般在孕晚期會(huì)出現(xiàn)一些宮縮，要注意觀察宮縮的頻率以及肚子疼痛的程度。如果宮縮頻率比較強(qiáng)，并且疼痛時(shí)間持續(xù)比較長(zhǎng)，需要前往醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的待產(chǎn)措施，避免出現(xiàn)一些異常的情況。

舉措建議

要注意放松心情，多深呼吸，多呼吸新鮮的空氣，多與家人，朋友交流，避免情緒波動(dòng)，從而導(dǎo)致一些不良的影響。可以盡量臥床休息一段時(shí)間，避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。另外要注意做好保暖措施，尤其是腹部的保暖措施，避免著涼。