便秘與懷孕可能有關(guān)系，因?yàn)樵趹言幸院?，部分女性害怕缺少營(yíng)養(yǎng)，過(guò)多的吃一些高蛋白類的食物，導(dǎo)致體內(nèi)纖維素缺乏時(shí)，就有可能會(huì)引起便秘的發(fā)生。另外也不排除是由于在懷孕以后精神過(guò)度緊張，也有可能會(huì)引起便秘，需要及時(shí)糾正不良的生活習(xí)慣。

舉措建議

在孕期吃東西的時(shí)候要豐富多元化，避免過(guò)度偏食，以免導(dǎo)致身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)缺乏以后對(duì)身體造成影響，吃過(guò)東西以后也要結(jié)合身體的情況適當(dāng)進(jìn)行活動(dòng)來(lái)幫助食物消化，還要保持良好的心態(tài)，避免情緒起伏大。