這種情況下，需要觀察大便出血的顏色，如果便血為鮮紅色的話，就有可能是痔瘡所引起的，當然也有可能是肛裂的情況。如果便血為暗紅色并且還有血凝塊的話，可能是胃腸系統(tǒng)方面出現(xiàn)了炎癥所致。在不能夠明確病因時，一定要及時去醫(yī)院就醫(yī)診斷。

舉措建議

平時的飲食一定要以清淡營養(yǎng)為主，多吃一些含有優(yōu)質(zhì)蛋白并且易消化的食品。忌食辛辣刺激油膩的食物，這樣能夠讓腸胃少受刺激。此外，也可以適當?shù)募訌婓w育鍛煉，增強體質(zhì)，提高免疫力。也要注意局部的清潔與衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。