經(jīng)常出現(xiàn)肚子脹痛可能和飲食方面有關(guān)系，如果在吃飯時吃的比較快或者是邊吃東西邊說話，就可能會導(dǎo)致空氣進入腹腔，從而引起肚子脹痛，還有可能是由于飲食方面過多吃食物造成所吃的食物不消化，在消化道內(nèi)堆積產(chǎn)生氣體所引起的肚子脹痛。

舉措建議

在出現(xiàn)肚子脹痛時可以適當按摩腹部，還能夠結(jié)合身體情況適當活動，來幫助食物消化，但如果肚子脹痛的癥狀比較嚴重時，則需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進行緩解，在平時也要養(yǎng)成良好的用餐習(xí)慣。