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孩子早晨起床眼睛腫

2018-11-23
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孩子早上起來眼睛腫可能是因?yàn)橥砩虾人鹊奶嗔?,也可能是晚上睡眠質(zhì)量不好,枕頭不舒服,白天飲食不當(dāng)?shù)纫蛩匾鸬摹?/p>

原因分析

可能是孩子晚上睡覺之前水喝的太多了;也可能是孩子晚上趴著睡覺和枕頭摩擦了,從而導(dǎo)致的眼睛水腫。

舉措建議

1.晚上睡覺之前不要讓孩子喝太多的水,晚飯盡量清淡一些。

2.給孩子一個舒適合適的枕頭,這樣孩子睡覺會很舒服,減少晚上醒來的次數(shù)。

3.白天不要讓孩子吃太多蛋白質(zhì)豐富的食物。

4.督促孩子養(yǎng)成用眼的好習(xí)慣。

黃劍峰
黃劍峰副主任醫(yī)師
三甲復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院 兒科
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