來月經(jīng)時(shí)，如果是輕微的肚子疼時(shí)，可以使用熱水袋捂住腹部，還可以在腹部上貼上暖寶寶貼，還能夠適當(dāng)喝些溫開水，溫牛奶等，讓腹部保持溫暖，有利于緩解癥狀，但如果肚子疼痛的癥狀比較嚴(yán)重，已經(jīng)導(dǎo)致出冷汗，臉色蒼白等時(shí)則需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療。

舉措建議

來月經(jīng)時(shí)出現(xiàn)肚子疼，有可能是因?yàn)榍傲邢偎爻霈F(xiàn)增高，導(dǎo)致子宮平滑肌過強(qiáng)收縮所引起的。另外在來月經(jīng)的時(shí)候，也需要做好個(gè)人的護(hù)理工作，要經(jīng)常更換被血液污染的衛(wèi)生巾，防止長時(shí)間不更換以后出現(xiàn)細(xì)菌滋生。