如果月經(jīng)快要來潮，或者正處于月經(jīng)期，多是生理現(xiàn)象。如果月經(jīng)過后持續(xù)腹部疼痛，可能是某些疾病所致，應(yīng)該及早就醫(yī)，不要隨意用止痛藥物來解決問題。

附件炎和盆腔炎也可以導致左側(cè)腹部疼痛，同時伴隨著白帶增多。

舉措建議

平時應(yīng)該注意個人衛(wèi)生，特別是經(jīng)期的衛(wèi)生，如果女性在月經(jīng)期間不注意養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，就容易導致細菌感染而出現(xiàn)嚴重的婦科疾病。另外還需要注意月經(jīng)期不能同房。

適當常見體育鍛煉，建議以有氧運動為主，運動可以促進全身血液循環(huán)。