懷孕36周肚子發(fā)硬發(fā)緊繃怎么辦
2021-03-05
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懷孕36周,孕婦出現(xiàn)肚子發(fā)緊發(fā)硬,這是一種正常的情況,不用過于擔(dān)心,要注意臥床休息一段時(shí)間,不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng),不要長時(shí)間的站立。另外,懷孕36周的時(shí)候,胎兒還沒有足月,還沒有發(fā)育成熟,這個(gè)時(shí)候需要注意做好一些保胎措施。
舉措建議
要注意多放松心情,不要過于緊張,要多吃一些營養(yǎng)的食物來滿足身體的營養(yǎng)需求。需要注意多吃一些高蛋白的食物。需要定期去醫(yī)院進(jìn)行一些檢查,觀察胎兒的情況,避免出現(xiàn)一些異常,要注意多休息,保證充足睡眠時(shí)間,不要過于勞累。