胃部受到增大的子宮擠壓后，空間會變小一些，如果吃的東西太多，會導(dǎo)致腸胃消化困難，食物頂住胃部，有嘔吐感。

妊娠期肝功能異常，有脂肪肝，也會引起嚴(yán)重的嘔吐，應(yīng)及時到醫(yī)院做尿液檢查，確診后積極治療。

舉措建議

1.少吃油膩和其他難消化的食物，不宜吃太多的紅薯、板栗等。應(yīng)多吃纖維素豐富的食物，還可以適當(dāng)吃一些酸的食物，促進消化。

2.不宜一次吃的過飽，建議少吃多餐，避免腹脹、便秘。

3.保持空氣清新，不宜經(jīng)常聞過重的油煙味和各種異味。

4.懷孕后不要喝濃茶或者咖啡，以及其他功能性飲料。