小腹微微脹痛怎么回事
2021-03-09
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懷孕期間出現(xiàn)小腹微微脹痛,可能是因為孕期子宮增大擠壓胃腸道導致的腹脹,屬于正常的生理現(xiàn)象,一般不用太過擔心,會隨著胎兒娩出而消失。
孕期小腹微微脹痛是因為懷孕期間體內(nèi)激素水平改變造成胃腸蠕動減慢,飲食上可以多食用一些富含纖維素的食物來促進胃腸蠕動。
舉措建議
孕期也可以適當?shù)倪\動,有利于緩解腹脹的癥狀,注意飲食上少吃多餐,避免每餐吃的過飽,尤其是晚上睡覺前避免吃宵夜。
孕期注意按時去醫(yī)院做產(chǎn)檢,孕期避免做劇烈運動,避免搬運重物,防止引起胎兒流產(chǎn)。