懷孕期間出現(xiàn)小腹微微脹痛，可能是因為孕期子宮增大擠壓胃腸道導致的腹脹，屬于正常的生理現(xiàn)象，一般不用太過擔心，會隨著胎兒娩出而消失。

孕期小腹微微脹痛是因為懷孕期間體內(nèi)激素水平改變造成胃腸蠕動減慢，飲食上可以多食用一些富含纖維素的食物來促進胃腸蠕動。

舉措建議

孕期也可以適當?shù)倪\動，有利于緩解腹脹的癥狀，注意飲食上少吃多餐，避免每餐吃的過飽，尤其是晚上睡覺前避免吃宵夜。

孕期注意按時去醫(yī)院做產(chǎn)檢，孕期避免做劇烈運動，避免搬運重物，防止引起胎兒流產(chǎn)。