緩解腸痙攣可以遵醫(yī)囑口服解痙止痛藥物和使用局部熱敷，有助于促進局部血液循環(huán)，解除腸道的痙攣，有利于腹痛癥狀改善。

導致腸痙攣比較常見的原因考慮為飲食結構不當，或者腹部受涼造成，受到病原微生物感染后出現(xiàn)腸痙攣。

舉措建議

建議平時飲食上多食用溫熱的食物，少食用辛辣，刺激生冷的食物，注意少喝冷飲，雪糕，冰鎮(zhèn)飲料等。

注意飲食衛(wèi)生，菜和肉類要充分洗干凈，多注意腹部保暖，避免身體受涼。要及時監(jiān)測身體變化，如果癥狀加重建議及時去醫(yī)院就醫(yī)。