孕期排便后肚子疼痛，應(yīng)該是消化功能不好，可能是腸脹氣，腸痙攣引起的不舒服，如果疼痛不厲害可以輕柔按摩腹部進(jìn)行緩解。

造成便后肚子疼痛的情況，不排除是因?yàn)榻Y(jié)腸炎或者是腸炎等疾病引起的，如果疼痛厲害一定要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。

舉措建議

1.平時(shí)注意飲食，禁忌生冷辛辣刺激性食物，多食用易消化軟糯的食物和新鮮的水果蔬菜，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。

2.要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，早睡早起，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，勞逸結(jié)合。

3.注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)衣內(nèi)褲，洗澡時(shí)不宜時(shí)間過長(zhǎng)。