子宮肌瘤手術(shù)后怎么護(hù)理好呢
2021-03-10
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首先要注意護(hù)理好傷口,要保持傷口的清潔和干燥,避免去搔抓它,術(shù)后一周之內(nèi)不要讓傷口沾水。
養(yǎng)成規(guī)律的生活作息習(xí)慣,避免熬夜,早睡早起,建議在晚上十點(diǎn)前入睡。也要避免不良的嗜好,例如抽煙和酗酒。
舉措建議
平時也要適度運(yùn)動,通常子宮肌瘤的患者手術(shù)后50天可以適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)個人體質(zhì)。
飲食方面要合理,多吃些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的肉類和新鮮的蔬菜水果,少吃甜食和過于油膩的食物,因?yàn)檫@些食物吃了容易長脂肪,從而刺激子宮內(nèi)膜,甚至導(dǎo)致子宮肌瘤的復(fù)發(fā)。