女性懷孕39周的時候已經(jīng)接近預(yù)產(chǎn)期，此時如果沒有臨產(chǎn)的征兆，是不建議進行人工催生的，順其自然即可。孕39周可以每天適當散步走一走，適當爬樓梯，胎兒會隨著震動慢慢入盆，同時可以適當做一些瑜伽體操，讓胎兒的頭部早點入盆。

舉措建議

建議女性懷孕晚期需要注意保持良好的心情，避免過度緊張焦慮，同時需要注意保證規(guī)律作息，避免熬夜，注意勞逸結(jié)合。

女性懷孕晚期如果出現(xiàn)了臨產(chǎn)的征兆，比如規(guī)律的宮縮，腹痛，見紅，需要及時準備好待產(chǎn)包到正規(guī)的醫(yī)院待產(chǎn)。