孕晚期失眠是什么原因引起的
2021-03-11
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女性懷孕晚期出現(xiàn)失眠的情況原因大致包括以下幾點,一是由于孕晚期女性精神上比較敏感,對心理壓力的承受能力也會降低,所以通常會出現(xiàn)失眠焦慮或者抑郁等癥狀。二是由于孕晚期子宮增大壓迫膀胱導(dǎo)致尿頻癥狀的出現(xiàn),尤其是夜間排便次數(shù)增多,會影響孕婦的睡眠質(zhì)量。
舉措建議
建議如果失眠的癥狀比較嚴(yán)重,需要及時到正規(guī)醫(yī)院心理科就診,由專業(yè)的醫(yī)師出面,家屬合作,給女性進(jìn)行安慰,進(jìn)行心理疏導(dǎo),消除緊張恐怖的情緒,適當(dāng)采用物理方法或者中醫(yī)調(diào)理的方法,誘導(dǎo)女性進(jìn)行放松,改善睡眠。