孕婦出現(xiàn)惡心時，可以適當(dāng)?shù)某孕┕?，喝些牛奶，或者是吃些想吃的食物，但吃東西的時候要嚴(yán)格控制好量，避免一次吃得過多，以免腸胃出現(xiàn)不舒服，在早孕期間要提前做好預(yù)防工作，要避免出現(xiàn)空腹?fàn)顟B(tài)，還要注意刷牙時間，避免時間過長以后加重惡心癥狀。

舉措建議

在孕早期除了會出現(xiàn)惡心以外，還有可能會出現(xiàn)嘔吐，容易困倦，食欲增加或者是食欲減退等早孕反應(yīng)，一般在孕三個月以后會逐漸消失，在這期間需要做好護(hù)理工作，還要嚴(yán)格按照醫(yī)生要求使用葉酸。