近視二百度想要矯正，可以嘗嘗佩戴眼鏡的方式來(lái)進(jìn)行矯正，可以通過(guò)刺激眼睛使視力逐漸恢復(fù)癥狀，除此之外，還需要格外注意好生活中的保養(yǎng)，避免過(guò)度用眼，建議間隔一個(gè)小時(shí)左右起身活動(dòng)眼部，例如眺望遠(yuǎn)方或做眼保健操等。

舉措建議

出現(xiàn)近視之后要注意好用眼健康，當(dāng)看書或看電視時(shí)間長(zhǎng)了，可適當(dāng)用熱敷的方式促進(jìn)局部血液循環(huán)，對(duì)緩解緊繃的肌肉有好處，一定程度上也是可以預(yù)防近視度數(shù)不斷增加的。另外在平時(shí)生活中適當(dāng)吃些富含維生素A的食物對(duì)眼部有好處。