寶寶九個(gè)月大是可以吃蛋白的。

蛋白的營(yíng)養(yǎng)主要是蛋白質(zhì)，能夠促進(jìn)身體吸收營(yíng)養(yǎng)，提高免疫力。而且九個(gè)月的寶寶腸胃反應(yīng)得也比較好，能夠分泌消化蛋白質(zhì)的消化酶，這個(gè)時(shí)候給寶寶吃蛋白，有利于寶寶身體吸收蛋白質(zhì)。

舉措建議

需要注意的是，如果寶寶之前沒(méi)有吃過(guò)雞蛋，建議先吃蛋黃，兩到三天內(nèi)注意寶寶是否有不適癥狀，如果寶寶沒(méi)有不良反應(yīng)，可以逐步讓她吃蛋白。

除了蛋白之外，還可以給把寶寶吃嫩豆腐，這類(lèi)食物的蛋白含量也比較豐富，而且比較容易被人體消化吸收。