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每次來月經(jīng)量特別少是怎么回事

2021-03-17
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月經(jīng)量特別少,有可能是平時精神壓力過大,飲食作息不規(guī)律,情緒過度的緊張焦慮,或者是過度節(jié)食減肥等因素引起的,當然也不排除其他疾病的因素。

可以在醫(yī)生的指導下,進行相關的化驗檢查,來明確具體的病因,進行對癥治療,效果要好一些。

舉措建議

建議平時生活中,要養(yǎng)成良好的飲食作息習慣,不要熬夜,保持平和的心態(tài),避免情緒大起大落。

平時可以適當?shù)亩嗉訌婏嬍碃I養(yǎng),保證營養(yǎng)素的均衡攝入。另外,經(jīng)期還要避免吃一些辛辣,生冷,刺激性的食物,多保暖,還要注意經(jīng)期的衛(wèi)生。

石玉華
石玉華主任醫(yī)師
三甲廣東省人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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