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月經(jīng)量少喝什么紅糖最好

2021-03-17
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月經(jīng)量少,可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖水,可以起到暖宮,減少淤血和腹痛的現(xiàn)象,具體喝什么紅糖水沒有絕對(duì)的標(biāo)準(zhǔn)。

另外,并不是所有的月經(jīng)量少,喝紅糖水都有效果,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,查找月經(jīng)量少的具體病因,必要時(shí)可以遵醫(yī)囑適當(dāng)?shù)姆眉t糖水。

舉措建議

建議月經(jīng)量少期間,除了適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖水以外,還可以吃一些黑豆,海參,動(dòng)物的肝臟等滋補(bǔ)性的食物。

平時(shí)飲食盡量多樣化,葷素搭配,避免挑食偏食。若是效果不明顯,也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,服用對(duì)癥的中藥進(jìn)行調(diào)理。

石玉華
石玉華主任醫(yī)師
三甲廣東省人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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