在出現(xiàn)乳腺增生時(shí)，主要是結(jié)合個(gè)人的情況來進(jìn)行決定，因?yàn)樵诔霈F(xiàn)乳腺增生時(shí)，有些人群癥狀比較輕微，有些人群癥狀比較嚴(yán)重，對(duì)于癥狀輕的需要舒緩心情，減緩心理壓力，在癥狀嚴(yán)重時(shí)，醫(yī)生則會(huì)建議通過使用藥物進(jìn)行治療，如疏肝理氣，活血化瘀的中藥等。

舉措建議

在平時(shí)樂觀開朗的心情，對(duì)于身體是非常重要的，如果長時(shí)間處于緊張的心情，不僅會(huì)對(duì)乳房造成影響，還有可能會(huì)對(duì)月經(jīng)造成影響以及引起身體其他疾病，所以需要及時(shí)調(diào)整好心態(tài)，可以抽出時(shí)間進(jìn)行戶外活動(dòng)。