乳腺增生一般是可以吃豆制品的，豆制品中含有豐富的鈣，磷，鉀，脂肪，維生素等對人體有利的營養(yǎng)食物，但不管是任何食物，在吃的時候都需要控制好量。

乳腺增生的發(fā)生多和內(nèi)分泌激素代謝紊亂有關(guān)系，如果雌激素水平出現(xiàn)增高時，就有可能會導(dǎo)致乳腺發(fā)生增生性改變。

舉措建議

在被查出有乳腺增生時，也需要放松心情，需要結(jié)合個人情況采取措施，對于輕微的周期性的乳腺增生，一般不需要做特殊處理，但要放松心情，避免精神過度緊張，還要選擇寬松的內(nèi)衣，避免穿過緊的內(nèi)衣。