磨牙套一般不能治療磨牙，但是能夠有效緩解磨牙過程中，對周邊牙齒所造成的傷害。一般磨牙的原因有很多，與積食、消化不良、精神壓力緊張、齲齒等多個(gè)方面有關(guān)，所以要想治療磨牙情況，必須要從根源問題上進(jìn)行確定后，即能選擇性做出處理。

舉措建議

平時(shí)在生活中，要注意牙齒部位的清潔衛(wèi)生，并且存在齲齒的情況下，要針對性進(jìn)行補(bǔ)牙等處理。保持良好心情，學(xué)會(huì)自我解壓，盡可能避免精神壓力過度緊張。進(jìn)食的過程中，要做到葷素搭配合理，并且每餐保持8分飽即可。