雙側(cè)乳腺增生一般屬于良性的乳腺疾病，在出現(xiàn)雙側(cè)乳腺增生時，要避免過度緊張，要結(jié)合個人情況采取措施，對于平時沒有不良癥狀，在月經(jīng)快要到來時出現(xiàn)腫脹的，一般不需要做特殊處理，會隨著月經(jīng)結(jié)束逐漸消失，但如果經(jīng)常出現(xiàn)疼痛時，則需要到醫(yī)院就醫(yī)。

舉措建議

女性在出現(xiàn)乳腺增生時，心理壓力會比較大，總是擔(dān)心會出現(xiàn)癌變等，但由于屬于良性的疾病，多數(shù)不會出現(xiàn)病變，要放松心情，因?yàn)殚L時間精神過度緊張，壓力過大時，也會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，從而加重乳腺增生。