乳腺增生一般是可以吃柚子的，柚子是比較美味的水果，口感也比較好，里面含有豐富的維生素，纖維素，微量元素等。

乳腺增生是青年女性比較常見(jiàn)的乳腺良性疾病，多發(fā)生在25歲到45歲之間，可能和體內(nèi)激素水平變化有關(guān)系，也可能和不良的生活習(xí)慣有關(guān)。

舉措建議

由于乳腺增生會(huì)對(duì)身體造成不良影響，導(dǎo)致乳腺疼痛，結(jié)節(jié)等，需要在平時(shí)提前做好預(yù)防工作，如在平時(shí)養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，避免過(guò)度熬夜，保持充足的睡眠時(shí)間，還要調(diào)整好心態(tài)，避免長(zhǎng)時(shí)間情緒低落或者是壓力過(guò)大。