乳腺增生一般是可以治好的，在出現(xiàn)乳腺增生時(shí)，可以到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院乳腺外科就診醫(yī)生會(huì)進(jìn)行觸診檢查，乳腺B超檢查等檢查項(xiàng)目，來(lái)了解到乳腺增生的具體病情程度，因?yàn)椴煌∏槌潭仍谥委煏r(shí)會(huì)有所不同，可以根據(jù)身體情況進(jìn)行心理治療，藥物治療。

舉措建議

心理治療主要是針對(duì)于平時(shí)疼痛比較輕微的乳腺增生，在這時(shí)需要放松心情，避免精神過(guò)度緊張，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間不良情緒可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，可以參加戶外活動(dòng)，如跑步，打球等，來(lái)提高身體機(jī)能，還能夠緩解緊張心情。