月經(jīng)量少可以吃逍遙丸，逍遙丸具有疏肝健脾、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)的作用，主要用于治療肝氣不舒、月經(jīng)不調(diào)，但是具體的用藥情況應(yīng)聽從醫(yī)生的安排。

月經(jīng)量少主要是由于過度節(jié)食、作息不規(guī)律、精神過度緊張等原因引起的。

舉措建議

建議加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃蔬菜、水果的同時(shí)，適當(dāng)補(bǔ)充一些高蛋白食物，比如牛奶、瘦肉、雞蛋等，多喝溫開水，保持大小便通暢。

堅(jiān)持每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，比如散步、慢走、瑜伽等，這樣可以增強(qiáng)免疫力，同時(shí)應(yīng)該防止過度疲勞，保證充足的休息與睡眠時(shí)間。