乳腺增生一般是可以吃鯽魚的，鯽魚屬于魚類的一種，肉質(zhì)比較鮮美，含有豐富的蛋白質(zhì)，微量元素，礦物質(zhì)等。

乳腺一般是由于在雌激素，孕激素的作用下，隨著月經(jīng)周期變化出現(xiàn)增生和復(fù)舊的改變，但由于某種因素引起雌激素水平增高時，可能會導(dǎo)致增生過度或者是破舊不全。

舉措建議

出現(xiàn)乳腺增生時，要避免過度驚慌，對于因為乳腺增生引起輕微的疼痛，不需要采取特殊治療，但在這時也要放松心情，保持健康的生活習(xí)慣，如果乳腺增生引起經(jīng)常疼痛時，則需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物。