可以通過(guò)出血的時(shí)間以及出血量來(lái)判斷是月經(jīng)出血還是陰道出血。

月經(jīng)出血一般發(fā)生在月經(jīng)期，而且出血時(shí)間一般持續(xù)3-7天，出血量在100毫升之內(nèi)，出血量在月經(jīng)2-3天最多。而陰道出血一般沒有明確的時(shí)間，而且出血量一般要少于月經(jīng)量。

舉措建議

如果非月經(jīng)期間陰道出血，應(yīng)該立即去正規(guī)的醫(yī)院尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，平時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生，每天用溫水清洗外陰，勤換洗內(nèi)褲。

多臥床休息，保證充足的睡眠時(shí)間，攝入適量的水分，保持清淡飲食，少吃油膩、煎炸、生冷的飲食。