如果是非月經(jīng)期有褐色分泌物考慮是排卵期出血，主要是由于體內(nèi)雌激素水平短暫下降引起的。褐色分泌物也可能與陰道炎、宮頸炎等婦科疾病有關(guān)。

建議及時(shí)去正規(guī)的醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用針對性的藥物治療，同時(shí)要注意保持外陰清潔干爽。

舉措建議

在日常生活中要學(xué)會解壓，盡量保持平和的心態(tài)，每天晚上用清水洗凈外陰，每天更換內(nèi)褲，加強(qiáng)營養(yǎng)，多食高蛋白、高維生素飲食。

根據(jù)天氣變化，及時(shí)增減衣物，在身體允許的情況下進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，增強(qiáng)自身免疫力。