生姜水洗頭一般不能達到生發(fā)效果，并且生姜水具有一定的刺激性，個別人頭皮比較敏感的話，使用后甚至會產(chǎn)生灼熱感等不適。因此，在個人頭皮狀態(tài)存在不同時，對于生姜水的使用情況也需做出調(diào)整，以避免使用后反而帶來不良的刺激和影響。

舉措建議

掉發(fā)比較嚴重的情況下，洗頭時要控制力度避免大力摳抓，水溫保持40度左右，切記不要使用過燙的熱水。飲食上需要多補充鈣、維生素營養(yǎng)，對于一些具有刺激性食物要盡量少吃。養(yǎng)成良好的作息習慣，盡可能不要熬夜。