如果單純的月經(jīng)量少，月經(jīng)周期正常，可以不予治療，考慮可能和精神因素或者緊張導致月經(jīng)量少。

一般月經(jīng)周期中月經(jīng)量小于5ml為月經(jīng)過少，大于80ml為月經(jīng)過多，月經(jīng)量在5-80ml間屬于正常的情況。每個月月經(jīng)量可能會不太一樣，有時多，有時少，這種波動一般為正?，F(xiàn)象。

舉措建議

平時飲食上避免節(jié)食，保證身體需要的營養(yǎng)。要注意身體保暖，避免身體受涼，少食用雪糕，冰激凌，另外避免長時間在空調(diào)風口，防止受涼導致月經(jīng)失調(diào)。

平時要注意外陰衛(wèi)生，可以每天晚上用溫熱的水來清洗外陰，勤換洗內(nèi)衣褲。