16歲之所以會有眼袋，主要與休息不足、熬夜情況有關(guān)，才會導(dǎo)致下眼瞼部位出現(xiàn)水腫性等變化。一般來說，年輕人出現(xiàn)眼袋時，要適當調(diào)整個人作息時間以及規(guī)律，對于眼部進行按摩和熱敷之后，即能使眼部狀態(tài)有所改善后，從而使眼袋慢慢消失或變淡。

舉措建議

作息方面要有規(guī)律，盡量早睡早起少熬夜，并且每天爭取有充足8小時左右的睡眠時間。用眼過程中，要適當讓眼睛有效休息，盡可能避免眼部產(chǎn)生疲勞感。對于飲食方面，要多補充維生素和膠原蛋白，能使眼部狀態(tài)自行調(diào)整和改善。