首先月經(jīng)是生理上的循環(huán)周期，是一種周期性的陰道排血或者是子宮出血的現(xiàn)象。而陰道出血指的是除正常月經(jīng)以外的生殖系統(tǒng)出血。

月經(jīng)來潮的持續(xù)時間一般是3-7天，月經(jīng)期時間過長的陰道流血，可能是陰道炎、宮頸糜爛，子宮內(nèi)膜病變等引起出血。建議及早到正規(guī)醫(yī)院婦科進行檢查治療。

舉措建議

1.經(jīng)期要保持愉快的精神，避免精神刺激和情緒波動。

2.注意保暖和休息，不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物。

3.注意個人衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，穿棉質內(nèi)褲，要勤洗勤換，換洗的內(nèi)褲要放在陽光下曬干。

4.留意病情發(fā)展，及時就醫(yī)和復診。